POLA研究員告訴你,肌膚要這樣過冬

阿榮
阿榮
2014-11-29 04:36:28
來(lái)源:風(fēng)尚美容

冷空氣一波又一波的來(lái)襲,為冬季肌膚帶來(lái)嚴(yán)酷的考驗(yàn)。天氣寒冷,肌膚會(huì)因汗腺與皮脂腺分泌的減少和失去較多的水分而變得緊繃、干燥、瘙癢,加之新陳代謝變慢,致使護(hù)膚品無(wú)法滲透吸收。如何讓肌膚舒適過冬,護(hù)膚不容忽視!

 

Q:肌膚寒冷與肌膚護(hù)理有關(guān)系嗎?和眼周退不去的黑眼圈也有關(guān)系嗎?

A:當(dāng)然有。肌膚寒冷導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,這是導(dǎo)致黑眼圈的一個(gè)重要原因。

在秋冬寒冷季節(jié),進(jìn)行按摩等護(hù)理可以促進(jìn)血液循環(huán),這對(duì)于保持健康美麗肌膚非常重要。除此之外,還要注意飲食和睡眠等保持規(guī)律的生活習(xí)慣。

Q:自高中起,就一直是寒涼體質(zhì),是不是可以改善呢?

A:POLA在日本的調(diào)查數(shù)據(jù)中表明,76%以上的女性都是寒涼體質(zhì)(20~60歲的女性)。其實(shí)“寒涼”與體質(zhì)并沒有關(guān)系,而是和自己生活習(xí)慣密切相關(guān)的!



寒冷主要有兩種,第一種是血流瘀滯不暢,導(dǎo)致影響到手腳的“末端寒冷”,第二種是身體內(nèi)不能產(chǎn)生熱量的“芯部寒冷”。我們可以根據(jù)以上不同的癥狀來(lái)配合不同護(hù)理來(lái)改善身體的“寒涼”。

Q寒冷僅對(duì)身體有影響嗎?其他的還有什么影響?

A:寒冷不僅僅會(huì)對(duì)身體有影響,還會(huì)直接影響到我們的肌膚和心情。秋冬季節(jié),寒冷的氣溫會(huì)直接導(dǎo)致肩膀僵硬,生理疼痛等身體不適,還會(huì)導(dǎo)致肌膚產(chǎn)生斑點(diǎn)、暗沉等肌膚煩惱,同時(shí)還會(huì)讓心情低落。

 


Q:秋冬寒冷的季節(jié),肌膚常會(huì)粗糙,護(hù)膚品不易滲透,有什么改善的方法嗎?

A:寒冷導(dǎo)致血循環(huán)呆滯不暢,致使肌膚粗糙僵硬,護(hù)膚品的有效成分不會(huì)很好的滲透到肌膚深層。那么,這時(shí)應(yīng)該選擇滲透力較好的護(hù)膚品,并且在護(hù)理后搓熱雙手包裹臉部肌膚讓成分更好的滲透。


Q:即使做好了充足的保濕護(hù)理,肌膚為什么還是會(huì)干燥敏感呢,是寒冷的原因嗎?

A:寒冷的氣溫會(huì)導(dǎo)致肌膚干燥敏感。

低氣溫導(dǎo)致肌膚表面溫度低下,即“低肌溫”狀態(tài)。低肌溫導(dǎo)致角層的防御功能降低,這樣,角質(zhì)層不能很好的防御外界對(duì)肌膚的刺激,肌膚就會(huì)變得敏感。

 


Q:我很擔(dān)心寒冷對(duì)身體的傷害,但又不喜歡穿的很臃腫,該怎么辦?

A:除了在穿著上要盡量做到保暖,改善體質(zhì)其實(shí)更加重要。也就是不僅要防止熱量的散失,同時(shí)還要讓體內(nèi)自身產(chǎn)生更多熱量。經(jīng)常攝取一些讓身體暖起來(lái)的食物,從飲食生活上應(yīng)對(duì)寒冷,比如生姜等。


Q:換了新的工作,還不太習(xí)慣,感覺有些壓力,會(huì)不會(huì)形成寒冷體質(zhì)呢?

A:壓力,疲勞等會(huì)影響到身體不能產(chǎn)生正常的熱量。

壓力大的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致身體的自律神經(jīng)低下,從而很難產(chǎn)生熱量。解決的方法,可以做一些簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng),放松身心。


 


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