春節(jié)已經(jīng)遠(yuǎn)去，春季來(lái)臨，相信不少人都應(yīng)該將健身計(jì)劃提上日程。不過(guò)，太多的健身計(jì)劃都以半途而廢來(lái)收尾?我們總是有太多的理由，“工作太忙”、“沒(méi)有時(shí)間”等等，與魔鬼身材失之交臂的你最終只能對(duì)著鏡子嘆氣。其實(shí)，真正想要將肥肉甩在身后的人才不會(huì)有這些借口，運(yùn)動(dòng)并不是只能在健身房進(jìn)行的，無(wú)論在哪里，隨時(shí)健身都可以練出羨煞旁人的好身材。不信?來(lái)看看吧!
今年31歲的Kimberley Welman是個(gè)不折不扣的辣媽?zhuān)瑸榱嗽诋a(chǎn)后快速恢復(fù)身材，18個(gè)月大的雙胞胎和女兒都成為她的“健身器材”，不管是在家還是出門(mén)”遛孩子”，她都能隨時(shí)隨地進(jìn)行鍛煉。在家的時(shí)候，她會(huì)抱著孩子進(jìn)行鍛煉;而出門(mén)的時(shí)候，孩子們坐的推車(chē)也能隨時(shí)變身成為她的健身器材，這樣另辟蹊徑的健身方式，不由讓人嘆服。
你以為這位國(guó)外辣媽把雙胞胎當(dāng)健身器材已經(jīng)夠特別的了?國(guó)內(nèi)大媽的健身器材可能更讓你大跌眼鏡。據(jù)媒體報(bào)道，某廣場(chǎng)大媽的健身器材就是停放在路邊的轎車(chē)，大媽一邊在車(chē)尾進(jìn)行壓腿一邊與旁人聊天，一壓就是半個(gè)小時(shí)，引得路人感嘆“身體太棒”。雖然從社會(huì)公德來(lái)說(shuō)，并不鼓勵(lì)大家學(xué)習(xí)。但是大媽的健身意識(shí)還是值得肯定的，只是換成墻或者街邊的健身設(shè)施，可能更好。
與前兩位算得上“奇葩”的選擇相比，白領(lǐng)小帥的“健身器材”對(duì)他的健身計(jì)劃發(fā)揮了更大的作用，他的“健身器材”就是一臺(tái)華為G7手機(jī)。與普通人對(duì)“健身就是運(yùn)動(dòng)”的理解不同，小帥更加傾向于“科學(xué)健身“，因此結(jié)合自身情況，掌握科學(xué)鍛煉方法才是關(guān)鍵。
利用支持雙4G網(wǎng)絡(luò)的華為G7，他在網(wǎng)上向不少專(zhuān)業(yè)私人健身教練學(xué)習(xí)了基本的健身知識(shí)，制定出一份詳細(xì)的健身計(jì)劃。華為G7支持在TD LTE和FDD LTE雙效4G疾速網(wǎng)絡(luò)隨時(shí)進(jìn)行切換，這樣，小帥就能迅速搜羅最新的科學(xué)健身方法，對(duì)健身計(jì)劃隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整。
不僅如此，他還安裝了一些記錄運(yùn)動(dòng)量、安排作息和營(yíng)養(yǎng)建議的APP，全方面關(guān)注自己的健身進(jìn)程。華為G7搭載的Sony第四代BSI 1300萬(wàn)主攝像頭，帶來(lái)優(yōu)秀成像效果，也使他對(duì)健身成果的記錄十分積極。SmartAE技術(shù)帶來(lái)的智能曝光，即使在室內(nèi)或者夜間拍照，也能清晰出色。看著照片上自己的明顯變化，讓他對(duì)健身安排充滿(mǎn)信心，“堅(jiān)持”對(duì)他來(lái)說(shuō)也變成了一件很容易的事。
可以說(shuō)，以上這些“健身器材”都能讓人隨時(shí)實(shí)施計(jì)劃，不會(huì)半途而廢。只是雙胞胎可遇而不可求，路邊轎車(chē)也并非最佳工具，看來(lái)，還是手機(jī)比較靠譜。如果你也擁有華為G7這樣一個(gè)專(zhuān)屬私人教練，今年夏天還用得著“徒傷悲”嗎?
