必瘦站縮短減肥“平臺期” 瘦身事半功倍

瘦身方案有很多種，必瘦站專家點評團(tuán)表示，當(dāng)你剛開始采用某種瘦身反案，只要適合自己的體質(zhì)，一般會見效非?？?。因為你的身體需要時間去適應(yīng)體重的變化，而這段時間稱之為“平臺期”，所以不要爆瘦，必瘦站專家建議，每周減3～5斤就已非常理想。

如果有當(dāng)專業(yè)營養(yǎng)師、纖體顧問針對你的身體反應(yīng)不斷調(diào)整方案，幫你構(gòu)造一種健康的、有利于保持身材的生活方式，瘦身過程就會變得輕松有效，所謂“平臺期”就會有效縮短。

必瘦站專家點評

平臺期更要健康

一些愛美的女性希望在短期內(nèi)就能爆瘦，必瘦站專家點評團(tuán)點評到，這種“地獄式”減肥對身體容易造成傷害，很容易使身體脫水，肝腎功能衰竭，抵抗力和免疫力都會變得薄弱。所以在平臺期，保持健康是很重要的。

瘦身更要好氣色

點評團(tuán)同時指出，一般瘦身之后，機(jī)體功能下降，特別是爆瘦之后，皮膚容易出現(xiàn)暗沉蠟黃現(xiàn)象。這時候要注意葷素搭配，平時可以多飲一些花茶，一些花茶不僅可以促進(jìn)腸胃蠕動，還可以調(diào)節(jié)身體內(nèi)分泌及促進(jìn)血液循環(huán)，讓瘦身期間擁有好氣色。

適量運動更緊實

據(jù)了解，在合理膳食和喝花茶的同時，平時能配合一些簡單的小運動就更加好了，不需要劇烈的運動，做一些呼吸運動、瑜伽、拉伸運動，可以使瘦下來的身體更加緊實，線條優(yōu)美。

瘦身精油，軟化脂肪通淋巴

必瘦站有來自專業(yè)進(jìn)口的精油，美體師會用專業(yè)的手推按摩，可以幫到你燃脂，推動脂肪軟化，帶動身體進(jìn)入最佳溶脂狀態(tài)，再配合儀器作用，效果會更加翻倍。

瘦身更塑形

必瘦站有各種儀器，必瘦站的纖體顧問可以針對每個人身體的不同狀況，給出最適合每個人的瘦身課程，特別是GTG配合RF課程，可以針對針對全身收緊線條，排毒，去除橘皮組織，幫你收緊膚質(zhì)。

必瘦站瘦身熱線：400 888 3982

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