“中國當代瑜伽之母”張蕙蘭老師為2016年國際瑜伽日的獻禮——音樂巨作《真我長存》，在6·21國際瑜伽日首發(fā)，為觀眾帶來了非常震撼與啟發(fā)人心的效果。視頻中撫慰人心的瑜伽背景音樂，溫暖人心的畫面，啟迪人心的古老瑜伽智慧，震撼人心，使人當即擺脫焦慮，獲得安寧智慧，內在祥和，充滿快樂，使人為之振奮愉悅。雖然我的身體正在老去，而我，真正的我，是永遠年輕的。你和我都是永恒的個體生靈，永不變老，永不終止。知道這個真理就能得自由，擺脫身體衰老和死亡的桎梏，無論身體如何的改變，總能得到內在祥和安寧。
視頻中景色壯麗而秀美，帶給我們美妙的世界之旅，熱帶海灘上海浪翻涌，絢麗的粉色櫻花之洋，紛紛細雨中的城市剪影——令人嘆為觀止的同時，蕙蘭老師張開雙臂擁抱著觀眾，她的一顰一笑都傳遞出撫慰人心的訊息。如以往的裝束一般，她穿著由自己設計的衣服并佩戴花環(huán)，隨著音樂自由起舞擺動，向我們娓娓道來年華易逝卻仍品位多彩生活的智慧。
在當今如此強調青春和外貌的時代，無人不為年歲的增長，體型變樣或身體功能退化而擔憂，視頻中的主人公也是如此，生活在焦慮之中。在當聽到蕙蘭老師撫慰人心的歌聲，得到啟發(fā)，釋懷。認識到真正的我，并不是正在老去的身體，當軀體死亡時，真正的我不會死亡，真正的我永遠年輕。這真是消除憂懼、振奮人心的大好消息，我們不僅永恒存在，還是青春常駐，快樂滿溢，愛心無盡，所有人當即消除了所有的恐懼、焦慮和憂傷，取而代之的是充滿智慧、快樂無比、怡然自得，生活得無憂無慮。
這個輕松愉悅、振奮人心的唯美音樂微電影，是一個鼓舞人心，讓人情不自禁反復觀看的音樂視頻，國際瑜伽日當天展現在公眾面前，極具意義。觀看《真我長存》，走進“當代中國瑜伽之母”張蕙蘭老師的世界，一個充盈著平和，均衡和深邃幸福、智慧的世界。
