很多媽媽們都知道，維生素A和D是寶寶生長發(fā)育過程中非常重要的兩種營養(yǎng)元素，但對(duì)于如何補(bǔ)充，補(bǔ)充的劑量是多少，卻有不同的“版本”。一些媽媽會(huì)直接給寶寶吃醫(yī)院開得的...
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懂得養(yǎng)生的市民都知道，喝湯是秋季養(yǎng)生最流行的方式。秋季喝湯不僅可以很好地防秋燥，還可以調(diào)節(jié)口味、補(bǔ)充津液、增強(qiáng)體質(zhì)。據(jù)記者了解，大骨面屬于口味清淡的食品，既適合...
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你知道人體每天需要多少鉀元素、維生素C和膳食纖維嗎?你知道食用含有這些營養(yǎng)元素的食物對(duì)健康所發(fā)揮的益處嗎?你或許感到非常驚訝：有一種貌不起眼的蔬菜，卻擁有著不凡...
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