養(yǎng)生:四季養(yǎng)生茶上品推薦

小蟲丁丁
小蟲丁丁
2012-11-14 12:44:43
來(lái)源:風(fēng)尚中國(guó)

秋飲青茶(烏龍茶)

 

 

                                                             

  秋燥來(lái)時(shí),宜飲用青茶。青茶,又稱烏龍茶,屬半發(fā)酵茶,介于綠、紅茶之間。烏龍茶性質(zhì)不寒不熱,溫?zé)徇m中,有潤(rùn)燥生津、清除體內(nèi)積熱的作用。常見(jiàn)的烏龍茶名品有福建烏龍、廣東烏龍、臺(tái)灣烏龍,以閩北武夷巖茶、閩南安溪鐵觀音為著名。烏龍茶習(xí)慣濃飲,注重品味聞香,沖泡烏龍茶需100℃沸水,泡后片刻將茶壺里的茶水倒入茶杯里,品時(shí)香氣濃郁,齒頰留香。

  冬飲紅茶

              

  冬天寒邪襲人,陽(yáng)氣漸弱,此時(shí)喝茶也要著重御寒保暖,因而冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫,可養(yǎng)人體陽(yáng)氣;紅茶能生熱暖腹,增強(qiáng)人體的抗寒能力,還可助消化,去油膩。傳統(tǒng)紅茶名品有湖紅、宜紅、寧紅、閩紅、臺(tái)紅、祁紅,以安徽祁門縣的祁紅為著名。沖泡紅茶,宜用剛煮沸的水沖泡,并蓋上杯蓋,以免釋放香味。英國(guó)人常將祁紅和印度紅茶搭配,再加牛奶和糖飲用。在我國(guó)一些地方,也有將紅茶加糖、奶、芝麻飲用的習(xí)慣,這樣既能暖身,又可增添營(yíng)養(yǎng)。

2 / 2
免責(zé)聲明
標(biāo)簽:四季    養(yǎng)生茶    上品    推薦    養(yǎng)生佳品    花茶    青茶    綠茶    紅茶    
你該讀讀這些:一周精選導(dǎo)覽
更多內(nèi)容...
奢華私語(yǔ) 時(shí)尚衣櫥