Grand Hotel Bad Ragaz
在13世紀(jì)中期，Benedictine本篤會(huì)的僧侶們發(fā)現(xiàn)了從Pizol Mountain山麓，也即現(xiàn)在被稱為St。 Gallen Rhine Valley流域的Tamina Gorge峽谷的巖石間涌出的溫泉。盡管在1800年代要進(jìn)出僧侶的原始更衣室有點(diǎn)危險(xiǎn)――沐浴者要躺下用繩子牽拉或乘坐的轎子進(jìn)出――不過，Bad Ragaz還是成為歐洲數(shù)一數(shù)二的礦泉中心和歐洲大陸的第一個(gè)室內(nèi)的溫泉泳池。
今天，Grand Hotel Bad Ragaz大酒店為客人提供了大量的娛樂活動(dòng)，從高爾夫到賭博娛樂，但保健仍然是它的中心服務(wù)。除了設(shè)有一處完整的醫(yī)療健康和皮膚科診所外，還設(shè)有兩個(gè)SPA水療中心——其中一個(gè)向公眾開放，另一個(gè)則是酒店客人專用——提供數(shù)十種水療、多天療程、健身項(xiàng)目以及溫泉療法。由于大酒店設(shè)有Thermal Water World溫泉中心、 Sauna World桑拿中心、多處澡堂，還有更多，你需要花幾天時(shí)間來探索、享受。
預(yù)定水療項(xiàng)目：最近推出了兩小時(shí)haki Grounding Ritual儀式，先在礦泉水室的Senses and Rain Hall進(jìn)行，然后進(jìn)酒店客人專用的水療中心進(jìn)行全身清洗、刷洗、暖身油水療和一個(gè)特殊按摩牽拉療法，旨在采用回來按摩來調(diào)整背部、頸部和關(guān)節(jié)。
Grand Hotel Kronenhof
位于郁郁蔥蔥的Engadin Valley山谷的Pontresina村外，由于靠近夏季和冬季活動(dòng)場所，加上它的多種美食、餐飲選擇及其歷史悠久的酒窖（在兩次世界大戰(zhàn)以來向客人和當(dāng)?shù)鼐用裉峁┐蟛糠諺eltliner葡萄酒），165年以來，Grand Hotel Kronenhof大酒店一直是瑞士最受歡迎的度假目的地。
為了找到酒店的21528平方英尺的水療中心，客人們要通過一個(gè)現(xiàn)代的、全玻璃裝飾的圓形大廳，從大廳的各窗口可以看到山谷和山脈。SPA中心里設(shè)有一個(gè)巨大的泳池、多種桑拿房、一個(gè)吸入鹽份蒸汽房的水療中心和Kneipp足浴，還有一個(gè)放松肌肉的鹽水巖洞。水療項(xiàng)目菜單范圍，從高科技水療設(shè)備（反脂肪的機(jī)器）到傳統(tǒng)的水療方法（使用當(dāng)?shù)胤涿酆透呱讲菟幍娜斯ぐ茨Γ?
預(yù)定水療項(xiàng)目：私人水療套房中情侶們可以享受50分鐘的減壓按摩，然后再享受贈(zèng)送的額外一小時(shí)，你可一邊享用噴射水注浴盆、水床和蒸汽淋浴，同時(shí)啜飲香檳酒。在晚上8點(diǎn)之后，想要更多隱私的客人可以為自己預(yù)訂整個(gè)泳池和水療區(qū)。
Le Grand Bellevue
盡管Gstaad優(yōu)雅的Le Grand Bellevue大酒店——瑞士具有“宮殿”建筑外觀特征的少數(shù)酒店之一，于2013年進(jìn)行了徹底的重修，故事并沒有止步于此：今年6月該酒店開設(shè)了面積32300平方英尺的Le Grand Spa水療中心，中心建筑舒緩裝飾的靈感來源于Bernese Oberland周圍的山丘和山谷。
這個(gè)名副其實(shí)的SPA設(shè)有17個(gè)不同的保健和溫泉區(qū)，包括一個(gè)hay sauna干草桑拿房、一個(gè)Himalayan鹽巖洞和一個(gè)令人振奮的冰噴泉。在外面設(shè)有大泳池和熱水浴缸、Kneipp足浴小徑、陽光平臺(tái)和芳香的高山花園。水療使用瑞士Cellcosmet品牌和英國Bamford品牌等有機(jī)系列。
預(yù)定水療項(xiàng)目：如想要減輕身體疼痛、倒時(shí)差以及高度頭痛，可試試以傳統(tǒng)的高山技法為基礎(chǔ)的Alp Hay Bath水療項(xiàng)目。在水療過程中，你將被裹在暖和的毯子里，然后放在有香味的當(dāng)?shù)馗刹荽采稀?
Bürgenstock Resort
即使是在一個(gè)到處是五星級酒店SPA的國度，也可以再多容納一些SPA。預(yù)定于今年10月完工，Bürgenstock Resort度假酒店將在同一地方開業(yè)三個(gè)SPA，使之成為瑞士最大的酒店SPA水療中心之一。它的核心是107000平方英尺的戶外Bürgenstock Alpine Spa，建在一幢具有Frank Lloyd Wright 建筑風(fēng)格的1981年原始建筑框架內(nèi)。水療中心將擁有15個(gè)水療室、多個(gè)私人水療套房、一個(gè)有Matrix設(shè)備的24小時(shí)健身中心和瑜伽、Pilates塑身、Barre練功工作室；在這溫暖濕潤的地方還設(shè)有桑拿、水療和Hammam土耳其浴室。
面積1400平方英尺的無邊高溫泳池——環(huán)繞在外部——一個(gè)飾有玻璃幕墻的屋內(nèi)泳池，在泳池內(nèi)可以欣賞外面閃閃發(fā)光的Lake Lucerne 湖面和Bürgenstock 山景觀。水療采用La Prairie、Ligne st 。 Barth和Susanne kaufmann品牌產(chǎn)品——后者是由Alpine Bregenzerwald山谷地區(qū)的一位當(dāng)?shù)厝藙?chuàng)建的。
預(yù)定水療項(xiàng)目：正式的水療項(xiàng)目的菜單還沒有制定好，但我們對采用標(biāo)志性的Susanne Kaufmann水療感到很興奮，它使用的產(chǎn)品都是有機(jī)和活性的草藥成分，并且配有針對性的按摩技術(shù)。
Eden Roc
坐落在Lake Maggiore湖畔，Eden Roc度假酒店是一家在瑞士具有地中海風(fēng)格的酒店，擁有一處私人湖畔沙灘，能喚起人們對地中海Amalfi Coast海岸的感覺——不過，遠(yuǎn)處有雪山景觀。盡管這家度假酒店的面積21500平方英尺的水療中心SPA與Dolder Grand大酒店和 Bürgenstock酒店的龐大水療中心相比，顯得微不足道，但它在SPA保健世界里小有名氣。該水療中心設(shè)有一個(gè)水療池、一個(gè)Kneipp足部按摩區(qū)、一個(gè)大型的戶外泳池，以及男女混合或女性蒸汽房和桑拿房。
預(yù)定水療項(xiàng)目：90分鐘的Swiss Contour Body Firming瑞士全身緊膚療法，采用瑞士制造的強(qiáng)力的多細(xì)胞、海洋和草藥成分的Cellcosmet產(chǎn)品，使皮膚平滑和皮膚。
