春天要結(jié)束了，夏天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？冰淇淋、冰可樂(lè)、冰西瓜的感覺逐漸清晰，陽(yáng)光里已經(jīng)出現(xiàn)夏天的味道，T恤短裙也已處在備戰(zhàn)狀態(tài)。于是一年大決戰(zhàn)的時(shí)間又到了。根據(jù)最新的調(diào)研發(fā)現(xiàn)，越來(lái)越多的人選擇了飲食結(jié)合運(yùn)動(dòng)的健康方式來(lái)進(jìn)行體態(tài)管理。SlimFast × Space 強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，推出了“動(dòng)力全開，蹬腿總動(dòng)員“的主題課程，奏響春末夏初的塑身二重奏，時(shí)髦的運(yùn)動(dòng)方式結(jié)合低脂高蛋白的飲食方式，輕松開啟“摩蹬”夏日。
精準(zhǔn)狙擊，高效塑型新體驗(yàn)
當(dāng)社交媒體上關(guān)于健身的話題又登上頂峰，就知道“體態(tài)管理“這個(gè)話題又到了一年中最熱的時(shí)候。但其實(shí)健身和體態(tài)管理一直是近幾年里的熱門話題，根據(jù) Mob 研究院《2021年中國(guó)運(yùn)動(dòng)健身人群洞察報(bào)告》指出，隨著國(guó)家持續(xù)推進(jìn)全民健身計(jì)劃，參與鍛煉的人數(shù)持續(xù)上升，預(yù)計(jì)在2030年健身人數(shù)將達(dá)到5.6億人，健身已是不可阻擋的全民熱潮。尤其隨著夏日的開啟，健身的人數(shù)將快速增多。
90后目前仍是關(guān)注體重管理的主要人群，辦公室白領(lǐng)占比高達(dá)45.6%。相比于單純的減重，這一人群更關(guān)注如何長(zhǎng)期科學(xué)有效，運(yùn)動(dòng)與飲食管理相結(jié)合的方式去進(jìn)行精準(zhǔn)的體態(tài)管理。他們更希望得到全面、科學(xué)、精細(xì)化的健身指導(dǎo)，有針對(duì)性的對(duì)身體的不同部位進(jìn)行精細(xì)化體重管理。根據(jù)益普索2021年5月的《90后養(yǎng)生日志》報(bào)告發(fā)現(xiàn)，大眾在鍛煉的同時(shí)會(huì)選擇配合攝入相關(guān)的健康補(bǔ)劑來(lái)達(dá)到保持身材的效果。對(duì)于女生來(lái)說(shuō)，選擇產(chǎn)品的目的主要為身體塑型與體重管理，占比分別達(dá)到了43%與39%。
作為一個(gè)擁有43年經(jīng)驗(yàn)的國(guó)民代餐品牌，來(lái)自英國(guó)的 SlimFast 受到了眾多時(shí)尚人士的追捧，也擁有多年的體態(tài)管理經(jīng)驗(yàn)，幫助有體態(tài)管理需求的人群更快更精準(zhǔn)地達(dá)成目標(biāo)。 這一次春夏交替之際，SlimFast 聯(lián)合 Space 為有體態(tài)管理需求的人群帶來(lái)了一場(chǎng)“動(dòng)力全開，蹬腿總動(dòng)員“的主題課程，專業(yè)塑身與科學(xué)飲食相結(jié)合，在身體充滿能量與保持活力的同時(shí)，對(duì)體態(tài)進(jìn)行精準(zhǔn)地管理。
6個(gè)小招，“蹬”出漫畫腿
根據(jù) Mob 研究院的數(shù)據(jù)調(diào)研指出，隨著““互聯(lián)網(wǎng)+健身”的推行，健身的場(chǎng)景越來(lái)越多元化、智能化。無(wú)論是在專業(yè)的健身房還是居家鍛煉，大眾都能通過(guò)有效且精細(xì)化的方式有效達(dá)到體重管理的目的。另外，每一個(gè)季度對(duì)于體態(tài)管理的需求也各有側(cè)重，在夏天到來(lái)之時(shí)，時(shí)尚人群已經(jīng)開始為夏天做著準(zhǔn)備，對(duì)腿部塑型管理的需求也日益增多。
Space 的專業(yè)健身教練針對(duì)這個(gè)需求，設(shè)計(jì)了6個(gè)簡(jiǎn)單易學(xué)的動(dòng)作，可以有效激活大腿肌肉群，尤其針對(duì)大腿內(nèi)側(cè)、前側(cè)的肌群有很好的鍛煉效果，能拉長(zhǎng)、緊實(shí)腿部肌肉線條，雕塑腿型。這個(gè)夏天，擁有夢(mèng)想中的漫畫腿，只要一點(diǎn)小堅(jiān)持，加上恰當(dāng)?shù)娘嬍彻芾恚刂瓶防?，提高蛋白質(zhì)攝入，就有希望達(dá)成。
精確配方，科學(xué)管理優(yōu)雅體態(tài)
無(wú)論是整體的體重管理，還是局部的塑型，其實(shí)對(duì)飲食和運(yùn)動(dòng)的結(jié)合有很高的要求。根據(jù)丁香醫(yī)生最新的《代餐行業(yè)營(yíng)銷洞察報(bào)告解讀》數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn), 超過(guò)64%的白領(lǐng)人群想要了解代餐效果的科普知識(shí), 71%的人群想要了解代餐的正確食用方式。其實(shí)在歐美國(guó)家，用代餐來(lái)幫助體重管理由來(lái)已久。低卡高蛋白和23種維生素的組合，讓日程繁忙的當(dāng)代白領(lǐng)可以高效、長(zhǎng)久地進(jìn)行飲食管理。無(wú)論是忙碌的周一上午，需要飽腹感滿滿的早餐；還是長(zhǎng)時(shí)間開會(huì)的下午，需要一份下午茶的快樂(lè)；亦或是加班的深夜，疲憊的身體需要一些能量供應(yīng)，SlimFast 的代餐奶昔和零食組合都能全面滿足各種需求。
讓體重管理一族最為滿意的是一杯 SlimFast 奶昔能提供5個(gè)小時(shí)以上的飽腹感，打消嘴饞的念頭，避免多余的能量攝入。因?yàn)橐槐涛艉?6克蛋白質(zhì)，4克膳食纖維，13種維生素和10種礦物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)配比完全能滿足身體機(jī)能的需求，而熱量只有230大卡。相比于一般都要超過(guò)830卡的一頓晚飯，熱量差很輕松就能打開，相當(dāng)于跑步1.5小時(shí)，或者游泳2小時(shí)才能消耗的熱量。
SlimFast 本身有多種口味可供選擇，再加上不同的制作方法，熱愛自我管理和精致生活的 SlimFast 用戶在控制飲食的同時(shí)也能滿足口腹之欲。選擇 SlimFast 不僅僅相當(dāng)于選擇了一位專業(yè)的體態(tài)管理顧問(wèn)，也是選擇了一個(gè)養(yǎng)成自律的生活方式。胃里很滿足，生活很輕盈，在精準(zhǔn)健身和精確飲食管理的雙重奏里，生活和自我都將變得愈加優(yōu)雅與美好。
