夏季護(hù)膚，應(yīng)該遵循精簡(jiǎn)護(hù)膚的概念，以清潔、補(bǔ)水、保濕、防曬為主。
夏時(shí)令由于天氣炎熱，皮脂分泌旺盛，皮膚經(jīng)常容易出油，悶痘。
很多人會(huì)因?yàn)槠つw出油旺盛，就判定自己是油性肌膚，這樣的概念是不準(zhǔn)確的，不可一概而論。相反，出油是因?yàn)槠つw太干，皮膚水油不平衡而造成的。出現(xiàn)以上情況應(yīng)該先進(jìn)行補(bǔ)水。
（一）清潔、補(bǔ)水
在補(bǔ)水前應(yīng)該先用溫和的清潔產(chǎn)品清潔肌膚，推薦使用氨基酸類洗面奶，不推薦使用皂基類洗面奶，這樣的洗面奶對(duì)皮膚的刺激性大，會(huì)有傷害。
比如我們常用的硫磺香皂就是皂基類產(chǎn)品。
這類產(chǎn)品的清潔力度大，可以去除身體上，特別是背后的痘痘。有消炎止癢的功效，但是切記不可以用在臉上，面部皮膚屏障脆弱，皂基類產(chǎn)品會(huì)對(duì)皮膚造成刺激性傷害。
當(dāng)然敷面膜也是一個(gè)很好的補(bǔ)水保濕的方式，但是切記不可每天都敷，一周三到四次最佳。過度敷面膜會(huì)造成皮膚過度水合的狀態(tài)，也是對(duì)皮膚會(huì)有害而無益的。
同時(shí)，每天飲用適量的白開水也是一個(gè)很好的補(bǔ)水方式，加速體內(nèi)新陳代謝，用內(nèi)部調(diào)理解決缺水的根源性問題。
（二）保濕
保濕除了敷面膜，還可以在潔面后，輕拍或者噴涂化妝水在臉上。在這一步驟后，涂抹質(zhì)地較為輕薄的
