紅酒課堂:新研究表明,社交飲酒“有助健康”?

時髦圈兒
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2024-12-08 13:14:25

新研究表明:社交飲酒“有助健康”?

盡管眾多研究都表明紅葡萄酒具有益處,但在過去幾個月中,人們對酒類的總體影響有所下降,去年的英國飲酒指數(shù)更是下降至14個單位(注:飲酒指數(shù),指的是為降低酒精帶來的健康危害,從而建議每周酒精攝入量不應超過的單位指數(shù))。

然而,一份近日刊登在《適應性人類行為與生理學》(Adaptive Human Behaviour and Psysiology)期刊上的新報告的研究結果顯示,在社交過程中適度飲酒,有益于人體健康。

這一新研究關注的并不是飲酒可能帶來的害處,而是飲酒可能帶來的好處,特別是在增強社會凝聚力上發(fā)揮的作用。研究發(fā)現(xiàn),不去酒吧的人社交圈通常較小,對所在社區(qū)的信任感也較低。

牛津大學實驗心理系教授羅賓·鄧巴(Robin Dunbar)表示:“這份研究的結果表明,光顧酒吧的頻率會直接影響人們的社交圈規(guī)模以及對所在社區(qū)的認同度,而這兩點又會影響人們對生活的滿意度?!?

“社交關系是幫助我們預防生理及心理疾病的最重要屏障。一直以來,酒吧都是最重要的社交場所之一,而酒精的作用是刺激內啡肽的分泌,從而促進社交關系的發(fā)展。和跳舞、唱歌、講故事等活動一樣,飲酒已被大部分人視為發(fā)展人際關系的重要途徑。”

英國爭取散裝啤酒運動(CAMRA)全國主席科林·瓦倫?。–olin Valentine)則表示:“個人的健康與幸福不僅對個人而言十分重要,對個人所在社區(qū)也有重要的影響。酒吧的作用獨一無二,它為朋友們間的怡情小酌提供了社交環(huán)境?!?

該研究的完整報告可以在施普林格(Springer)網(wǎng)站上閱讀。

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